为您找到 1 条匹配内容 "负荷管理"

湖人医疗团队紧盯戴维斯足部负荷管理守护赛季健康与竞争力核心

围绕戴维斯的足部负荷管理,湖人医疗团队正把“稳”放在第一位。球队并不急于用高强度训练去追求短期表现,而是通过日常监测、训练分层和比赛节奏控制,尽量把风险前置化处理。对于一名内线核心来说,足部承受的不只是跑跳落地的冲击,还有长时间对抗、急停变向带来的累积压力,因此每一次安排都要兼顾竞技状态与恢复......

了解更多